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孩子發脾氣背后的秘密,如何才能“對癥下藥”? 發表時間:2019.06.26
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  和家長聊天的時候,經常會聽到一些家長抱怨自家的孩子經常亂發脾氣,孩子情緒化的瞬間常常讓自己手足無措、無所適從……。

  面對孩子的小脾氣,大多數家長通常會有兩種處理方法:一種是威嚴呵斥孩子停止哭鬧,另一種就是對孩子的吵鬧置若罔聞。其實這樣的“熱處理”和“冷處理”都不是很恰當的方法。

  家長火爆對待發脾氣的孩子只會使親子間的矛盾愈來愈深。而“不予理睬”的方式看似較為溫和,但問題卻沒有得以解決下次還是會如此,造成惡性循環。

  身為孩子最親近的人,家長要學會接納孩子的小情緒并引導和幫助孩子做好情緒管理。

孩子發脾氣背后的秘密是什么?

  作為成年人的我們,也會有控制不住發脾氣的時候,孩子發脾氣都是有原因的,需要家長認真傾聽、耐心尋找。孩子發脾氣也可能是在呼喚愛,因為孩子渴望跟父母建立情感上的聯結,得到父母的關注期待、理解自己的需求。

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  心理學家曾表示:孩子發脾氣其實是他們內心脆弱的表現??此剖窃谙蚋改甘?,實際上是在向最親的人求助。所以,不要覺得發脾氣的孩子就是壞孩子。他們只是在用激進的方式來引起你的注意進而獲得關懷。

3個對策

讓孩子不再輕易發脾氣


01

為孩子創造和美的家庭環境

  想要孩子不發脾氣首先父母要做好表率,一個父母經常爭吵不休的家庭孩子的情緒很難穩定平和。因為父母是孩子行為的標桿,他們會不經意間模仿自己的父母的行為習慣??梢哉f,孩子脾氣的好壞跟父母以及家庭氛圍息息相關。

02

幫助孩子正確認識、處理情緒

  對于0~3歲的孩子,父母要試著理解孩子的“語言”,了解孩子的需求(渴了餓了?還是尿布濕了?或是累了困了想休息……)孩子的需求得到了滿足,自然就不會哭鬧和發脾氣了。
  對于3~6歲的孩子,父母要耐心傾聽引起他們負面情緒的事情,幫助孩子認識情緒(積累情緒詞匯,如:郁悶、無奈、氣憤……),在對孩子的感受表示理解后再引導孩子處理問題的正確做法。

03

讓孩子用“說”來表達感受

  孩子不會無緣無故發脾氣,他們暴躁的情緒背后一定有他自己的想法。孩子不悅時可以引導孩子說出自己的感受,讓他們懂得用具體的語言去表達情緒。當孩子能用語言描述自身感受的時候,就已經開始慢慢學會“情緒管理”的能力了!

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  孩子的情緒需要得到父母的接納,親子之間的愛是一場美麗的修行。開始的你我可能并不完美,但我們彼此信任,才會讓這份關系變得愈加親密!

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